Wie die Umgebung unser Training beeinflusst

 Hallo alle miteinander!

Du brauchst Tipps um dein Training zu gestalten oder weißt nicht wie du im Winter trainieren solltest 

Dann höre dir doch mal die „Fit & Gesund“ Folge mit Prof.Dr Ingo Froböse an.

       Hier geht’s zur Folge *Klick*

Gerade jetzt im Herbst / Winter brauchen wir oftmals Alternativen um zu trainieren. In dem Podcast gibt es viele Tipps zu diesem Thema.

In dem Sinne…

Liebe Grüße von 

Andrea